基礎單繩繩索技術訓練課程 （2021年9月班 第6班）
課程結構：
- 理論課 2021年 9月7日 （1900-2200 3 小時）
- 實習課 2021年 9月11日/ 9月12日 （0900-1700 16小時）
- 評審方法：
- 出席率必須達 100%；
- 我們提供學員所有 PPE、繩索及公用器材；
- 教練對學員的表現進行連續評估，學員必須通過筆試及實習評核及合格方會獲頒發證書。
入學要求：
- 完成及持有CHKMCU 二級繩索技術訓練證書 或以上 或
- 挑戰繩網陣一級康樂緣繩下降教練證書 或
- 香港繩索總會初級/高級繩索技術員證書
- 課程費用：HKD＄2500
- 本課程並非 CHKMCU 總會課程
課程目標
基礎單繩繩索技術訓練課程大綱
- 認識個人保護裝備及組裝方法；
- 認識繩索、使用及保養方法；
- 認識繩結、使用及安全要求；
- 掌握基礎沿繩上攀 / 沿繩下降操作；
- 掌握上攀 / 下降轉換操作；
- 掌握繩索轉換操作；
- 掌握通過繩結操作；
- 掌握繩索保護套通過操作；
- 認識基礎拯救及掛接式拯救操作
理論課內容
- 介紹單繩繩索技術系統的歷史及發展；
- 介紹高空工作安全需知；
- 介紹個人保護裝備 PPE及安全指引；
- 介紹器材選擇的注意事項；
- 介紹繩索技術器材、保養、檢查及維修；
- 示範個人保護裝備及組裝方法；
- 講解單繩繩索技術操作步驟；
- 講解基礎拯救及掛接式拯救操作
實習內容
- 個人保護裝備認識及組裝方法；
- 繩索認識、使用及保養；
- 繩結介紹及練習：
- 單環八字結 / 雙環八字結
- 阿爾卑斯蝴蝶結
- 沿繩上攀技術示範及教學（包括微距上昇）
- 沿繩下降技術示範及教學 （包括微距下降）
- 上升 / 下降 轉換技術示範及教學
- 下降 / 上升 轉換技術示範及教學
- 繩索轉移技術示範及教學 （下降中 / 上升中）
- 繩結通過繩結示範及教學 （下降中 / 上升中）
- 繩索保護套通過技術示範及教學 （下降中 / 上升中）
- 掛接式拯救操作示範及教學 （學員清醒 ，下降器可以操作）